Marie Drucker : 46 ans en pleine forme

La journaliste l’affirme : « Je ne me suis jamais sentie aussi bien qu’aujourd’hui, à 46 ans. Au fil des années, je me suis construit presque sans m’en rendre compte une « méthode’ pour être en forme. Elle n’a rien de scientifique – même si elle s’appuie sur de nombreux conseils de spécialistes -, mais comme elle donne, je trouve, de bons résultats, j’ai eu envie de vous en faire profiter ! » Alimentation, sommeil, sport, beauté, sexe… à travers ce livre, Marie Drucker souhaite vous donner des outils et des conseils pour mettre en place votre propre « programme » sans objectifs impossibles à atteindre ni culpabilité. A la voir aussi radieuse, on a envie de la suivre ! (« En forme » de Marie Drucker, Ed. Michel Lafon, 19,95 €).