Connaissez-vous le Cannabidiol, plus communément appelé CBD, extrait de certaines variétés de chanvre ? Un point s’impose pour comprendre l’intérêt pour les seniors de cette plante dont les bienfaits thérapeutiques sont enfin reconnus par la communauté scientifique.
UNE MOLÉCULE LÉGALE & NATURELLE
Le CBD est la molécule légale faisant partie de la famille des cannabinoïdes (comme le cannabis et le chanvre). Adaptogène, elle joue un rôle de catalyseur sur l’organisme et optimise la réponse naturelle à la douleur, aux angoisses et à l’anxiété. Elle est donc adaptée aux seniors pour réduire stress et consommation de médicaments anti-douleurs.
NE PAS CONFONDRE CBD ET THC
La substance concernée par la prohibition dans de nombreux pays n’est autre que le THC (cannabis), aux effets psychoactifs. Ce n’est pas le cas du CBD, qui peut être acheté et consommé sous des formes variées. En France, la commercialisation du CBD est donc légale depuis une annonce du ministère de la Santé en novembre 2017. Une décision motivée par le fait que la substance, qui n’est pas une drogue, est dépourvue de tout effet psychotrope, et n’est ni addictive ni toxique.
UN SÉDATIF QUI NE FAIT PAS PLANER
Contrairement au THC, le CBD ne fait pas « planer ». Son rôle est même exactement inversé : il tend à contrer les propriétés psychoactives de son grand frère, et les retarde parfois. C’est ce qui explique son orientation médicale. Pour autant, il n’est pas totalement dénué d’effets psychoactifs : le CBD génère une sensation de soulagement à l’instar d’un sédatif.
COMPRENDRE SON ACTION
Le CBD (Cannabidiol) est un cannabinoïde non-psychoactif issu de la plante de chanvre, ayant un taux de THC inférieur à 0,2% (conformément à la législation) et dont les vertus médicinales sont multiples. Dans l’organisme, il joue le rôle de catalyseur. Il optimise la réponse naturelle à la douleur, mais aussi aux angoisses et à l’anxiété. En fait, il n’élimine ou n’empêche pas la douleur et l’anxiété, mais il agit sur le système nerveux pour réduire l’impact de l’un et de l’autre. Cela, en envoyant des signaux qui, en substance, intiment à l’organisme de ne pas s’en soucier et de vaquer à ses occupations. Cette substance est d’autant plus efficace qu’elle fonctionne comme un prolongement des propres défenses naturelles de notre système nerveux.
DES BIENFAITS POSITIFS DÉMONTRÉS
Les effets positifs du CBD sont très nombreux, et connus depuis une quinzaine d’années. Ils surpassent de loin tous les autres cannabinoïdes pour ce qui est de lutter contre les douleurs, les inflammations, l’arthrose rhumatoïde, les nausées, les crises d’angoisse, l’anxiété, la fibromyalgie, les maladies cardiovasculaires, avec des effets prouvés également sur l’épilepsie, le diabète, certaines formes de cancers et certaines addictions.
SOULAGER LA DOULEUR
Le CBD est désormais reconnu comme outil de gestion de la douleur. Les cannabinoïdes sont notamment efficaces dans le traitement de la douleur chronique. Plus précisément, les douleurs causées par l’arthrite, les douleurs musculaires, les tensions et les problèmes cardiovasculaires. Des études ont vérifié le lien entre le CBD et la gestion de la douleur. Ils ont également montré que l’application topique de CBD est plus efficace pour soulager la douleur que de la prendre par voie orale. De plus, le CBD n’entraîne pas d’effet secondaire. Le cannabidiol peut ainsi faire des miracles dans la réduction des symptômes douloureux d’origine neurologique et dans l’amélioration de la qualité de vie des patients atteints de fibromyalgie, par exemple.
EFFICACE CONTRE L’ARTHROSE
L’arthrose est une pathologie articulaire entraînant la destruction du cartilage. Elle s’associe à un phénomène inflammatoire, l’arthrite qui est une inflammation des articulations. Le potentiel anti-inflammatoire du cannabidiol est donc particulièrement utile pour agir localement sur l’inflammation et soulager les douleurs qui y sont associées, comme l’a démontré une étude publiée en mars 2020 sur les bienfaits potentiels du CBD dans les troubles rhumatologiques par 3 chercheurs allemands, dans les laboratoires canadiens de Charls Rivers Laboratories.
• Lutte contre les douleurs et les inflammations
• Soulage les effets de l’arthrose rhumatoïde
• Calme les nausées
• Combat l’anxiété et les crises d’angoisse
• Soutient le système cardiovasculaire
POUR UN MEILLEUR SOMMEIL
Il est bien connu que face aux douleurs, de nombreux seniors ont des problèmes d’anxiété et connaissent des troubles du sommeil associés, qui entraînent la prise de médicaments au long cours, comme la prescription de benzodiazépines (anxiolytiques, somnifères, antidépresseurs) ou d’opiacés (antalgiques à base de morphine ou dérivés morphiniques). Dans ce cas, l’utilisation de CBD peut s’avérer utile car elle permet de remplacer progressivement ces médicaments addictifs en limitant le besoin irrépressible d’en consommer. De plus, ses propriétés anxiolytiques et antidépresseurs ainsi que son efficacité sur les troubles du sommeil pourront servir à remplacer les benzodiazépines, et donc certains traitements chimiques.
UN COMPLÉMENT ALIMENTAIRE SOUS DIVERSES FORMES
Retenez que le CBD n’est donc pas un médicament, c’est un complément alimentaire naturel que vous pourrez consommer et utiliser sous diverses formes.
• Huile : Il suffit d’ajouter quelques gouttes à un aliment ou une boisson ou simplement de placer la pipette sous la langue pour un effet plus rapide.
• Pâte : A absorber avec des aliments ou seule. De nombreuses recettes existent à base de CBD.
• Capsules : Généralement en gélatine, contenant la pâte de CBD.
• Chewing-gum : A base de pâte de CBD, simple et pratique à utiliser.
• E-liquide : Dans une cigarette électronique.
• Soins & cosmétiques : A appliquer directement sur la peau. Les soins à base de CBD sont particulièrement efficaces face aux douleurs rhumatismales. N.S.
